Details
| ID | 000000000862657746 |
|---|---|
| Artikel-Nr. | 710.234.D |
| Lieferregion | wird nur in der Schweiz ausgeliefert |
| ID |
|---|
| 000000000862657746 |
| Artikel-Nr. |
| 710.234.D |
| Lieferregion |
| wird nur in der Schweiz ausgeliefert |
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Nacht- und Schichtarbeit
Ernährungsempfehlungen und Tipps
In dieser Broschüre finden Sie
Ernährungsempfehlungen und Tipps
bei Nacht- und Schichtarbeit.
Durch eine ausgewogene Ernährung
nehmen auch gesundheitliche
Beschwerden wie Schlafstörungen
und Magen-Darm-Probleme ab.
Themenschwerpunkte: Ausgewogene Ernährung,
Zwischenmahlzeiten, Mahlzeitenrhythmus,
Früh-/Spätschicht und Schlafstörungen.
Staatssekretariat für Wirtschaft - SECO 2018